為關(guān)心女職工的心理健康問題，提高她們的心理素質(zhì)和應(yīng)對壓力的能力，9月12日，申五線聯(lián)合靖江市總工會，舉辦了一場“從身到心，呵護(hù)健康”女職工專場心理健康講座，特邀靖江市婦幼保健院心理咨詢治療師王瑤為大家排解壓力。
        王老師以她多年的心理學(xué)習(xí)及心理咨詢經(jīng)驗，從職業(yè)女性在工作、家庭、育兒方面面臨的期待和壓力入手，通過生動的事例、精彩的語言，深入淺出地為大家講解女性心理健康的意義和特征，幫助大家解除人際沖突、家庭矛盾、親密關(guān)系、職業(yè)發(fā)展以及個人成長過程中出現(xiàn)的心理問題。理論講解之余，王老師還帶領(lǐng)大家玩起了小游戲，引導(dǎo)女職工們宣泄情緒、調(diào)整心態(tài)。大家手拉手跟著節(jié)奏，一起運動、共同歡樂，從開始的拘束羞澀到后來的歡聲笑語，用行之有效的方式放松了身心。
        參與活動的女職工大多是在售票員崗位，她們在工作中不僅要面對乘客的各種問題，還要應(yīng)對各種工作壓力，活動結(jié)束后，大家紛紛表示此次講座非常有益，讓她們學(xué)會了如何調(diào)節(jié)自已的情緒和心態(tài)，更加重視自己的心理問題，以后會積極地將學(xué)到的知識和方法應(yīng)用到工作和生活中，以更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。
        接下來，申五線工會將多形式開展關(guān)心關(guān)愛女職工的活動，為女職工搭建展示風(fēng)貌的平臺，幫助她們樹立自信，快樂工作、幸福生活。